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是移动跟踪器管理器，可帮助您阻止烦人的应用程序和网站，跟踪您的手机屏幕时间，并设置个人提醒以管理您的工作效率并专注于重要的事情。

设置特定的计时器或日期提醒以阻止应用程序和网站、跟踪屏幕时间或自定义您的配置文件以根据特定的 wifi 连接或您的位置激活应用程序和网站阻止程序。这样，您可以在开始工作后立即自动阻止网站，以保持专注并提高工作效率。

设置请勿打扰计时器、屏幕时间跟踪器或提醒以集中您的工作效率。通过阻止您的社交媒体和其他分散注意力的应用程序来控制手机的使用。我们的网站 &应用程序拦截器将帮助您保持专注。

我们的生产力跟踪器允许您跟踪和阻止网站和应用程序、自定义提醒和时间跟踪您的应用程序使用限制，以提高您的生产力。我们提供统计数据和提醒以跟踪您的目标，并专注于加强时间管理以增加休息时间。

将提高您的工作效率和自我控制能力，设置使用提醒警报。为所有令人不安的应用程序定制应用程序拦截器，以提高工作效率并保持专注。

✔️ 使用应用程序拦截器来阻止应用程序或网站 - 也可以阻止您的电子邮件 &关闭提醒和通知
✔️ 在您的下班时间设置屏幕时间跟踪器限制并安排您的优质时间
✔️激活严格模式以锁定您的个人资料，从而提高自我控制能力。使用我们的应用拦截器始终保持高效和专注！
✔️ 禁用警报并设置使用计时器以帮助您集中注意力并提高工作效率：通过时间管理和电话排毒提高您的工作效率！

✔️ 屏幕时间跟踪器可提高工作效率并自定义计时器以限制您的移动设备使用
✔️ 阻止通知、警报和提醒。
✔️ 管理家长控制。
✔️ 使用计时器、计划和跟踪您的目标，并根据我们的移动跟踪器提供的您的个人统计数据激活配置文件
✔️ 激活严格模式以锁定您的 AppBlock 设置

帮助您在需要休息时间时保持专注并找到平静，并且：
☝️ 提高您的工作效率和自控力
📵? 控制你的手机成瘾（使用提醒和成瘾追踪器）
💪?专注于您的目标和时间管理
📴?减少屏幕时间（阻止站点管理器）
🌴? 数字健康和电话排毒
👪? 安排您的空闲时间和家庭时间（目标追踪器）
📕?学习如何改善你的习惯并停止拖延

Google Chrome 的新 AppBlock！
下载我们的 Chrome 扩展程序并阻止计算机上的侵入性网站。将您的工作效率提升到一个新的水平！阅读更多：https://appblock.app/appblock-for-chrome

邮箱：support@appblock.app
网址：www.appblock.app

AppBlock 使用辅助功能服务来阻止网站。别担心，我们不会收集或分享您的任何浏览数据。

阻止站点和应用程序并控制您的工作效率和屏幕时间以保持专注

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